Kategoriarkiv: Nyheter

Veckans Nyheter 1610

Angela Fox ny sportchef i Triathlonförbundet. Tidigare Sportchefer inkluderar Tomas Viker, Joakim Berggren och Joakim Willén.
Undrar hur många % det är? 50 som tidigare?
Angela är hur som helst en asgrym simmare! Hon har tidigare varit Förbundskapten för Ungdom.


Elitstöd till LD VM samt EM på LD och medeldistans. 

1. En deltagare av varje kön får kostnaderna betalda till VM i långdistans i Oklahoma 24/9. Pattan är förhandsnominerad som en av deltagarna. Har sett någonstans att Annie siktar på att ta sig dit.
2. Till EM på långdistans och medeldistans delas 10.000 ut till totalt 4 personer (om jag fattat rätt). Camilla Lindholm är förhandsnominerad. Ytterligare 3 tas ut efter SM i Vansbro. Båda vinnarna och bästa 2:an får pengarna för att åka på valfri mästerskapstävling (typ).
Frågan alla ställer sig är om de aktiva behöver betala trycket på landslagsdräkterna själva i år igen? Enklast att köra på förra årets och inte betala igen?
3. De svenskar som kvalar till Kona i PRO får ett stöd på 10.000 och ytterligare 10.000 vid topp 10.
Om Åsa kommer dit igen och förbättrar sig en placering så kan hon alltså få boendet betalt. Eller delar av flygresan. 😉


Amanda (Team Salming) och Lisa (Team Darren) tävlade i Mooloolaba, Australien under natten mot lördag Svensk tid.
Lisa 11:a och Amanda 35:a.


ITU har hållit en 2-dagars konferens i syfte att sprida vetenskaplig kunskap inom ämnet triathlon. Föreläsningarna finns att se här!


 

Cykelmässan 2014

Här kommer en kortare rapport från Cykelmässan. www.swedenbikeexpo.se

IMG_20141114_145315

Argon hade 4 tempohojar på plats tillsammans med kunnig personal. Instegsmodellen i aluminium är E-80 men den billigaste kolfibermodellen E-112 är det populäraste och ligger kring 26.000:-

Argon verkar vara populära hos triathleterna i Sverige då de förbubblat sin försäljning varje år de senaste åren.

Försäljarna på plats rekommenderar alla att fokusera på sittställningen för att i första hand bli aerodynamisk och i andra hand spara på löpmusklerna. Argon har bara återförsäljare som erbjuder bikefit.

Skärmavbild 2014-11-14 kl. 19.01.51

Ride of Hope är värda att skriva lite om. Välgörenhetsrörelsen som är kopplad mot barncancerfonden startade 2008 och samlade in 6 miljoner under 2013. Enkelt uttryckt så är det 2 stora långlopp som går över flera dagar där man kan vara med på hela eller delar av loppen. 2015 så är det Umeå-Stockholm (3-9/8) och Lund-Stockholm (1-9/8). Ride of hope grupper finns även vid Vätternrundan.
Se www.rideofhope.se

Luke Dragstra var på plats med bl.a. sina prisvärda Planet-X hojar.

Skärmavbild 2014-11-14 kl. 19.15.19Populära Stealth Pro Carbon kostar ju endast 12.000:- och Exocet 2 i basutförande kostar 20.000:-
Fördelen med Exocet är, enligt Luke, möjligheten till en aggressivare sittställning som väl borde bli mer aerodynamisk.
Under hösten/vintern kommer Luke åka runt och hålla i Bike-fits i bland annat Karlstad, Örebro och Falun. Bara att kontakta honom om ni bor i någon av de städerna eller om ni är ett gäng på minst 5 personer som vill ha Bike-fit.
http://www.dragstrasportspromotion.com/

Andreas Lindén var på plats med sina produkter från Umara och Salming. Vi pratade om hans (och Idas) träningslägersverksamhet på Mallorca och om hur han ser på nästa säsong. Verkar bli Duathlon-SM. Ett par 5150 (Olympisk) i Europa. Förhoppningsvis Duathlon-VM eller någon halv-IM.
http://andreaslinden.se/

En svensk klassiker var starkt representerade och jag tog en kort pratstund med Micke Thorén som jag kommer att återkomma till i ett avsnitt i vinter.

Mässan är väl inte jättestor men den som gillar cyklar av de olika slag kommer definitivt att vara nöjd med den.

Bilder m mobilkamera. Därav kvalitén…IMG_20141114_144912

IMG_20141114_144650

IMG_20141114_151930

 

 

Fredrik Croneborg vann Challenge Atlantic City!

Fredrik vann med lite mer än 6 minuter efter att ha haft den snabbaste löptiden av alla.

Belöningen? 10.000 $ och en biljett till Challenge Bahrain (70.3).

Läs intervjun här nedan som Fredrik gjorde inför tävlingen.

Fredrik har för tillfället emigrerat från basen i Thailand och ska tävla i Atlantic City. Han tog sid tid att svara på några frågor från Tripodden!!!

Googlar man Fredrik Croneborg så hittar man mest en massa triathlon resultat.  Inte mycket bakgrundsinfo. Sundborn och systemutvecklare kanske stämmer men inte 74 år och kanske inte heller Adelsman. Så klart stöter man på croneborg.com men inte ens där får man reda på speciellt mycket om personen bakom namnet.

Berätta lite om din bakgrund. Hur du började med triathlon och hur du hamnat i Asien/Thailand?

Började med triathlon 1997 och det var från början Jonas Djurbacks pappa, Karl-Erik ”Lalle” Green som fick mig att börja och var en stor hjälp för mig och även andra i Falu trakterna runt år 2000.

Tävlade både inom löpning och triathlon några år efter det med bra sparring på hemma tävlingarna då både Jonas och Clas Björling var i bra slag under dessa år.

Runt år 2002 var jag klar med studierna på Högskolan i Dalarna och bodde både i USA och Holland en tid innan jag år 2004 hamnade i Shanghai, Kina. Från början var det praktik som senare blev utvecklar jobb på EF (English First). Startade egen firma med kinesisk kollega år 2006-2007 som övergick i en anställning på Learnways AB, ett svenskt e-learning företag med huvudkontor i Stockholm.

Så gjorde nog min sista tävling i Sverige runt år 2003 och hade därefter några år utan triathlon.

Fick sedan en nytändning på triathlon igen när Ironman kom till asien 2008 med Ironman China. Jag gjorde halvan och hade egentligen inte från början någon tanke på någon satsning på triathlon igen men det trappades upp mer och mer då det visades sig att de längre distanserna passar mig bra.

2011 fick jag höra talas om sportanläggningen Thanyapura i Phuket, Thailand. Efter att ha varit där två gånger på träningsläger och samtidigt behövde en break från storstaden Shanghai så bestämde jag mig för att byta miljö och flytta dit mer permanent. Phuket är enligt mig det bästa stället att träna på i Asien och jag har haft en bra utveckling efter flytten.

 

5 IM än så länge med 8.24 som PB registrerat på Ironmanstatistik.se.  Vad har du för målsättning med 2014 och vad är ditt långsiktiga mål med triathlon?

Har faktiskt gjort 6 IM hittills, men det kan vara så att Embrunman inte räknades med? Målsättningen för detta år är att fortsätta utvecklas och göra bra ifrån mig på Embrunman och kanske även Metaman. Har än så länge inte gjort någon satsning på bra tider då de flesta av mina IM har varit på tuffa banor och/eller varmt klimat(som passar mig bra).

Challenge AC då. Bara tävling eller Semester resa?  Vad ser du fram emot mest med den tävlingen?

Hade först inte planerat att göra Challenge AC men bestämde mig för ett par veckor sedan. Tidsmässigt passade det bra med denna tävling och roligt med lite miljöombyte då jag mest annars tävlar i Asien.  

Vilka fler tävlingar har du planerat in?

Har hittills i år tävlat ganska mycket så får se hur länge jag kan hålla motivationen uppe men Embrunman, Metaman och Challenge Phuket är planen. Eventuellt Korea 70.3 och Taiwan 70.3 också. Vi får se, jag håller mitt schema ganska flexibelt. 

Grymt tacksam att Fredrik tog sid tid för att svara på frågorna och lägg märke till att han hoppade över att svara på vad hans långsiktiga mål med triathlon är! Uppföljning av loppet kommer på hemsidan,  Ska bli intressant att följa hans framfart i Atlantic City.

Emma Graaf inför Mallorca och säsongen 2014

Tripodden får tag på regerande svenska mästarinnan Emma Graaf bara dagar innan Mallorcas 70.3.

Hur är läget så här inför tävlingen? Bara att njuta av vädret eller många förberedelser kvar att göra? Hur tränar du under de sista veckorna inför en tävling?

Läget inför tävlingen känns stabilt och det börjar pirra lite skönt i magen. Känner att jag börjar få riktigt bra tryck i benen och simformen börjar smått infinna sig.
Jag vilar mig i form till den här tävlingen eftersom jag precis kommer från 6 hårda träningsveckor och en halvironman på tuffa Fuerteventura. Brukar träna något mer upp till tävling men just nu behöver jag extra mycket återhämtning.

Hur kom du i kontakt med Triathlon? 

Kom i kontakt med en triathlonklubb (triathlon syd) redan 2005 i Lund där jag bodde eftersom en kompis ville börja simträna med dem. Jag hakade på men körde bara simning tre ggr i veckan med dem. 2007 provade jag triathlon på en motionstävling men det var först med flytten till Uppsala och IF Fyris 2009 som jag tog steget att börja träna och tävla i triathlon. 2012 gick jag över till långdistans och sedan har det bara rullat på.
Några bakslag, skador eller annat som du lärt dig mycket av längs vägen?
I somras förra året fick jag benmärgsödem (början på stressfraktur) i foten men vilade från löpning en månad och har därefter inte haft några problem. Jag går regelbundet till naprapat och massör på Access Rehab och beklagar mig och de hjälper mig att hålla mig skadefri och hjälper även med skadeförebyggande träning så jag förbli skadefri.
Man kan läsa i din blogg att du delar rum med Cecilia Jessen som också ska tävla på lördag. Hur viktigt är det för dig att ha ett bra gäng människor kring dig när du är ute och tävlar? Är det helt oviktigt eller något som du känner hjälper dig i dina lopp?
Jag tycker det är kul att hänga med likasinnade och tycker inte att det skulle vara värt att åka runt helt själv på tävlingar så jag väljer alltid tävlingar och träningsläger där jag kan få sällskap och sparring, så visst, det betyder mycket för mig. Att träna och tävla själv är egentligen inget problem för mig men det är alltid roligare att dela upplevelsen med någon. Nu har jag ju också min tränare Björn Andersson på plats och det är väldigt värdefullt.
Förra året vann du SM i långdistans och enligt vad jag har läst så kom din proffs-satsning igång efter det. Hur är det att leva som proffs? Hur svårt var det för dig att våga satsa? 
Jag hade länge funderat på det. Ville ge det en chans. När min sambo fick jobb i Östersund stod jag med valen att antingen fortsätta jobba heltid, resa för att träffa Carl varje helg och lägga pengarna på boende i Stockholm. Det skulle ge väldigt lite tid och pengar till triathlon. Andra alternativet var att ta tjänstledigt, flytta med norrut och leva på skåla resurser men göra något jag verkligen brinner för. Valet var ganska enkelt. Hellre pank och lycklig triathlet än civilingenjör och kontorsråtta med lön.
Du har en bakgrund inom konstsim, en idrott som kräver extrem kroppskontroll och mycket gott grepp i vattnet. Hur mycket av din framgång kan du hänvisa till din bakgrund inom konstsim?
När jag var 7 år började jag med konstsim, som var en mycket populär idrott tillsammans med simning, i Ludvika där jag växte upp. Konstsimmet höll jag på med lite längre och satsade ganska hårt fram till 18 års ålder. Då var jag en av de bästa i landet. Från konstsimmet  plockade jag med mig mycket vattenkänsla, styrka och strukturerad elitträning ca 15-25 tim/v, vilket har visat sig vara väldigt nyttigt att ha med sig som triathlet. Vi simmade också väldigt mycket under den tiden så alla simsätt behärskade jag när jag började med triathlon, långt senare.
Hur ser din årsplanering ut? Vad är ditt stora mål för 2014? Hur har du planerat rent tävlingsmässigt för att uppnå ditt mål?
Planen är inte helt utstakad och lite håller jag för mig själv men SM är ett av målen och jag hoppas att jag kan få behålla min titel. VM 2015 är det som jag satsar mot.
Tripodden önskar Emma lycka till i Mallorca och självklart också under resten av säsongen!
Bilden från Outside Magazine:  http://outsideonline.se/2012/08/20/framat-for-triathleten-emma-graaf/

70.3 Mallorca med svenska ögon!

Ironman703_Mallorca

Den 10/5 har vi följande startande från Sverige (nummer inom parentes):

Proffs kvinnor: Emma Graaf (68) Cecilia Jessen (72)

Proffs män: Björn Andersson (43) Fredrik Carlén (8) Marcus Hultgren (16)

Till dessa officiella proffs tillkommer en stor del svenska amatörer där några förmodligen har som ambition att kvala in till 70.3 VM som går av stapeln i Quebec (Mont-Tremblant) i September. Uppdateras under veckan!